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Como parar de crescer dores na perna


Segundo o Dr. Bram H. Bernstein, professor de pediatria clínica da Universidade do Sul da Califórnia, as dores de crescimento não têm nada a ver com o crescimento. Eles são simplesmente dores na infância, mas os médicos não afirmam ter todas as respostas sobre eles. São dores reais que afetam os músculos das pernas e não as articulações. Eles ocorrem na frente das coxas, nas panturrilhas ou atrás dos joelhos, mas não são como cãibras musculares. Dores crescentes podem ser aliviadas com alguns remédios simples. Experimente vários para encontrar um que seja o mais eficaz para o seu filho.

Dê ao seu filho um analgésico leve, como o acetaminofeno, para ajudar a aliviar temporariamente as dores. Verifique a etiqueta da embalagem para a dosagem correta, de acordo com a altura e o peso. Consulte o seu médico antes de tomar outros medicamentos. O ibuprofeno, um medicamento anti-inflamatório, parece funcionar bem para conter os sintomas crescentes de dor, mas pode exigir receita médica para crianças pequenas.

Massageie as pernas suavemente onde a dor está localizada até que a dor diminua ou diminua. Tente aplicar calor nas áreas afetadas com uma almofada de aquecimento ou um cobertor elétrico. O calor parece acalmar os músculos e relaxá-los. Use esses auxiliares de aquecimento somente quando seu filho estiver acordado e por curtos períodos de tempo para evitar queimaduras. Manter as pernas quentes à noite é uma boa técnica preventiva. Use cobertores extras ou deixe seu filho dormir em um saco de dormir isolado.

Faça seu filho praticar exercícios de alongamento das pernas esticando os dedos dos pés e os pés para cima várias vezes e repetindo até que os espasmos diminuam. Siga o alongamento com um banho quente e de imersão. A água morna acalma e relaxa os músculos para que ele possa relaxar e dormir. As dores agudas e latejantes respondem bem aos tratamentos com água quente.

Gorjeta

  • Consulte seu médico para descartar outras condições que imitam dores de crescimento. Às vezes, são necessários exames de sangue e um exame físico completo.

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  • Se houver febre, inchaço das articulações ou músculos, perda de peso ou apetite, juntamente com a dor, entre em contato com um médico imediatamente.


Assista o vídeo: VAI SENTIR A PIOR DOR MAS A PANTURRILHA VAI CRESCER (Janeiro 2022).